TIPS KURUS MUDAH DAN BERKESAN

TIPS KURUS MUDAH DAN BERKESAN

1. Mulakan hari anda dengan menu dan jumlah sarapan yang mencukupi.

2. Pastikan setengah hidangan untuk makan tengahari dan makan malam mengandungi sayuran dan buah-buahan.

3. Makanlah sedikit sebelum anda menghadiri majlis makan malam.

4. Tambahkan satu hidangan untuk buahbuahan dan sayuran pada menu anda.

5. Untuk setiap hidangan, jangan sesekali menggunakan pinggan yang besar.

6. Ambillah hidangan sup yang lebih banyak.Sup biasanya rendah kalori dan membuatkan anda cepat kenyang.

7. Bawalah bekal ke pejabat.Ini untuk membantu mengelakkan anda makan tengahari secara berlebihan.

8. Cubalah untuk tidak mengambil gula selama dua minggu.

9. Jangan‘jadikan’diri anda gemuk dengan‘memenuhi’permintaan perut.

10. Berusahalah untuk mengambil menu rendah kalori sebelum mengambil hidangan lain.

11. Jadikan makanan sebagai hidangan yang mempunyai tujuan iaitu ‘hidup sihat’.

12. Ubahlah jadual makan malam anda.Kalau biasa makan banyak

ubahlah kepada makan sedikit.

KELEBIHAN IR SKINCARE HOT SLIMMING CREAM :

1. Membantu membakar lemak berlebihan dgn pantas dibawah lapisan kulit.

2. Membantu Memudarkan tanda regangan (strechmark) dan selulit.

3. Kesan boleh dilihat hampir SERTA MERTA dalam 1x penggunaan!.

4. Membantu memperbaiki tekstur kulit agar lebih halus & licin.

5. Membantu meningkatkan kesan detox, sistem pencernaan dan atasi sembelit

6. Membantu mengecilkan perut buncit,lengan,kaki serta pinggul.

7. Membantu melancarkan sistem peredaran darah.

8. Membantu membuang angin berlebihan dalam badan.

9. Membantu mencegah kulit drpd menjadi kendur slps penurunan berat badan.

10. Membantu mengurangkan sakit belakang,sakit sendi dan sakit otot.

11. Membantu menjadikan kulit lebih lembap,anjal dan elastik.

12. Sesuai untuk digunakan sebagai krim dalam pengurutan tradisional.

13. Membantu memperbaiki kesihatan wanita yang baru melahirkan anak.

14. Lelaki dan wanita boleh gunakan Ir hot Slimming Cream ni.

TESTIMONI HOT SLIMMING CREAM/KRIM PANAS